材料 毛蛤 250 克 菠菜 250 克 生姜 1 小块 大蒜 4 瓣 做法 1. 将毛蛤煮熟取肉,姜、蒜洗净后切末; 2. 菠菜择洗干净,焯水过凉,沥干水后切成段; 3. 将毛蛤、菠菜、盐、醋、味精、香油、姜末、蒜末 拌匀,装盘即可。 特点: 味道鲜美,清淡爽口。 ★厨师一点通 调拌时可先拌毛蛤再拌菠菜,然后再一起调拌。