调料 食用油 30 克 精盐 1 小匙 材料 卷心菜 400 克 虾皮 50 克 大蒜 2 瓣 生姜 1 小块 做法 1.卷心菜剥下叶片洗净,用手撕成小片;虾皮洗净,沥干水分;蒜、姜切末; 2.锅内倒入油烧热,爆香姜、蒜及虾皮,放入卷心菜炒软,加入水和精盐续煮3 分钟,即可盛出。 特点: 菜鲜味美,清爽适口。 ★厨师一点通 卷心菜要用大火爆炒。