材料
山药 200 克
鸡蛋 1 个
面粉 10 克
淀粉 50 克
调料
食用油 500 克
(实耗80 克)
白糖 5 大匙
做法
1.山药去皮切块,用水泡洗,沥干水分,拍上少许干淀粉;把鸡蛋打入碗内,加入面粉、干淀粉、少许清水、少许油调成糊,把山药一一放入挂糊;
2.锅内倒入油,烧热,放入山药,炸至金黄脆硬时捞起沥油;
3.将锅洗净,加入清水、白糖,用小火炒至两面金黄起小泡时,放入炸好的山药炒匀,盛入抹好油的盘内,配上一碗凉水即可。
特点:
外甜内滑,营养丰富。
★厨师一点通
炒糖浆时用小火慢慢炒,才能拔出丝。