材料
里脊肉
100 克
鸡蛋
1 个
淀粉
适量
调料
食用油
500 克
( 实耗油
50 克 )
香油
1 小匙
椒盐
1 小匙
味精
1 小匙
做法
1. 里脊肉洗净切厚片,用刀将肉片拍松;
2. 把鸡蛋打入里脊肉片内,加入淀粉拌匀;
3.
烧锅下油,油烧至六成热时,下里脊肉炸至色泽金黄时捞起,把锅内余油倒入盆内;
4.
锅内留少许油,下炸好的里脊翻炒几次,再调入椒
盐、味精,淋入香油炒匀即可。
特点:
色泽金黄,外焦里嫩。
★ 厨师一点通
一定要用刀拍松里脊肉,以使肉不易卷起,容易入味;炸肉时注意要用中火。